育休中のママさん、おやつをたくさん食べていませんか?? こんばんは、きよママです\(^o^)/ 15時のおやつ♪ 晩御飯のあとのデザート♪ 授乳中だから太らない♪ と、少量だけど、必ず食べていた33歳の私。 とうとう、この前、会社の健康診断で血糖値が高かっ…
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